ティアラ ウィメンズ クリニックでは、お産の知識だけではなく、お産の不安を解消するお産教室も行っております。
パートナー様と一緒に不安を解決して、赤ちゃんを迎える準備をしていきましょう。

当院のマザークラスの学習は、オンライン出産準備学習をご活用して頂きたいと思います。
より良いお産に向けて「お産教室(ティアラココロの準備教室)」を追加させていただく運びとなりました。
そのため、お産における知識をつけていく集団座学型のマザークラスは終了させていただきました。

質問や悩み事、確認したいことなどは妊婦検診時にお気軽に相談してください。

こちらのwovieより各マザークラスの動画をご覧ください。→オンライン出産準備学習

○前期マザークラス

対象者:
 妊娠7週〜15週の妊婦さんとパートナー様

内容:
 特に見ていただきたい動画は以下になります。

  • 妊娠中期のママとお腹の赤ちゃん
  • 体重管理について
  • 妊娠期の栄養1
  • 妊娠期の栄養2
  • 妊娠中に気を付ける事(生活編)
  • 妊娠中に気を付ける事(動作編)
  • 前期マザークラス1
  • 前期マザークラス2

○後期マザーズクラス

対象者:
 妊娠16週〜27週の妊婦さんとパートナー様

内容:
 特に見ていただきたい動画は以下になります。

  • 後期マザークラス1
  • 後期マザークラス2
  • 後期マザークラス3

お産に対する向き合い方や育児についての内容など、より実践に近い内容を行っていきます。
パートナー様とご一緒に新しい家族を迎える準備をしていきましょう。

○ティアラココロの準備教室

お産教室ティアラココロの準備教室

目的:
 新しい家族を迎える幸せな旅に、ふたりの心を一緒に整えよう!

対象者:
 妊娠28週〜34週の妊婦さんとパートナー様

開催日時:
 水曜日 午後、土曜日 14:00-15:30(約90分)
  ※状況により変更があります。詳しくはWeb診療予約を確認してください。

プログラム内容:

1.お産に対するポジティブなイメージ構築

 模型を使いながら、赤ちゃんがどうやって産まれてくるかお話をしながらイメージ作りをします。
 不安が大きいと痛い、怖い思いが膨らんでいきます。穏やかで楽しみになるように変えていきます。

2.実践的な呼吸法の習得

 実践的な呼吸法やリラックスの方法をお話ししていきます。
 当院では、分娩室にアクティブチェア、アロマ、音楽プレイヤー等が置いてあります。
 自分に合ったリラックスの方法を導き出していきましょう。

3.楽しく育児をするための実践的なコツの共有

 赤ちゃん誕生後のママ、パパとしての家事や育児の分担のイメージ作りをします。
 ママ、パパとしてお互いに出来ること、協力して欲しいことを書き出し、見せ合います。
 それぞれの認識の違いをこのお産教室で見つけ出し、認識のすり合わせをしていきましょう。

注意事項:
 参加前に後期マザーズクラスの内容を視聴していただき、その後にご予約をお取りください。

一緒に不安を解消し、笑顔いっぱいの家族を迎えましょう!
ご参加をお待ちしております。

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